活動ブログ ~理事代表の独り言~

■2026.06.15  いきがいと健康維持を忘れずに

令和7年度の社員総会を開催し令和7年度事業報告、令和8年度事業計画を満場一致で承認いただいた。今回で23回目の総会になるが理事の顔触れを見て入会した14年前の若々しく活気あふれる雰囲気と比べると隔世の感があった。自分自身も若かったが今、周りを眺めて「みんな年を取ったな」とつくづく感じる。老いは日々の生活で自覚している。特に部屋の照明を落とした途端、暗闇では体の均衡が保てない。足裏の感覚、40年以上住んでいるのに部屋の距離感が掴めない。バランスを崩した時のリカバリーが出来なくなった。ベットから転倒して骨盤骨折、大腿骨折する人が多い。私の母もそうだったが骨折して歩けなくなると一気に衰えがくる。母は100歳近くまで家事一切を仕切っていたが骨折した後、介護される立場になって張り合いを無くしたのか病院から老人ホームに移って1週間経ずに逝ってしまった。
高齢者にとって体力を維持することの大切さを助け合い活動を通して実感する。
12年前、ふれあいの家「えがお」を始めたきっかけは生活面の困りごとを助けるだけでは体の衰えを防ぐことが出来ないため、元気シニアつくりを目的に「えがお」を始めた。「えがお」を利用している方よりえがおのスタッフはますます元気に健康寿命を延ばしている。今更ながら市民助け合いネットに関わって生きがい・やりがいと健康の大切さをかみしめている。

■2026.06.01  情報に惑わされるな。正しい見識を持て

最近、ニュースはもっぱらネットかYouTubeに頼っている。TVや新聞・雑誌から情報を得ることが極端に無くなった。それらオールドメディアと呼ばれる情報媒体の報道の仕方、切り口が偏ってないか、やたら気になっている。以前オールドメディアの報道は「視聴者はこんな内容に興味があるだろう」的な押し付けがましい報道があったが興味のない中身のものは無視することで済んだが、今の報道の中身は「何かおかしい?変だ」と思うことが多くなってきた。特に沖縄・辺野古の修学旅行生の死亡事故を例にとるとオールドメディアは意図的に報道を避けているようで全く情報が入ってこない。そのことをネットやYouTubeがこれでもかと取り上げるものだから、「やっぱおかしい?」と不信感が募る。今は簡単に情報が取れるし、アクセス回数が多いと、頼んでもないのに勝手に情報提供してくれる何でもありの状態なので、自分で情報を見分ける力を持たないと危険だ。今のところネットやYouTubeが提供してくれるものは間違いなく自分の琴線に響いている。ただ、気を付けないといけないのは何かを知りたくて検索すると最近やけにAIがしゃしゃり出てくる。急いでいる時などは利用するが、AIに馴れると自分で考え、判断しなくなって間違った方向へ誘導されそうで、これはこれで気を付けた方がいい。いずれにしても以前は情報を取りに行っていた時代から情報が勝手にきてくれる時代になったことで、若者は自分の立ち位置をしっかり持っておかなければならない。情報に惑わされるな正しい見識を持て。まあ、後期高齢者の自分には関係ないことだが……

■2026.05.18  安らぎの場は事務所の中にあり

連休が終わってふと、去年の5月に郷里(高知)で開催した小学校の同窓会を思い出した。もう一年が経ったのかと驚きながらその時の写真を改めて見た。四国の山奥で生まれ、共に育った仲間が関東に6名いることも驚きだが同窓会の後、しばらくしてそのうちの一人と北海道から毎回、駆けつけてくれる友の訃報を立て続けに知らされた。年齢的に覚悟はできているが同窓会で元気に旧交を温め合った仲間がこうもあっさり逝くと何ともやりきれなさが残る。やりきれなさは老いによる弱気虫が騒いでいることが一因と思うが連休前にこじらせた風邪のせいに違いない。「健全な精神は健全な肉体に宿る」と言われて若い頃は体を鍛えてきたが、年をとるとこの名言はわが身には辛い響きに聞こえる。思い出したように部屋の片づけをして腰に湿布を張ったりすると家族から「年寄りの冷や水」とバカにされる。自分では自覚していないが近ごろ衰えを指摘されることが増えた。箸の上げ下ろしのような些細なことで年寄り扱いをされるとついつい口数で対抗しようと試みるが結婚したときから女房には口で勝てたためしがなく、家の中の居場所がますます無くなった。それも影響しているのか助け合いの事務所に居ることが増えている。休日に出なくてはならないほど仕事を抱えているわけでも無いが、居心地のいい事務所で今日もひとり静かにブログをしたためている。

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■2026.05.04  日々、前向きに生きよう!

■2026.04.20  地域の悩みは深すぎる

■2026.04.07  何で、よりによって雨なの?

■2026.03.29  中国、韓国は歴史ファンタジー全盛期

■2026.03.13  地域活動の原点になった闘いに思いを馳せ

■2026.02.25  キョウヨウとキョウイクを実感

■2026.02.16  元気で住みやすい日本に期待

■2026.02.02  失われた30年からの回復を期待

■2026.01.26  規則正しい生活は、朝ドラから

■2026.01.15  鬼に笑われても来年は、いい年でありますように…

■2026.01.01  今年もお世話しまっせ!

■2025.12.15  来年は、もっとワクワクしたい。

■2025.11.27  日本の四季が変わっても

■2025.11.20  雨男はつらいよ

■2025.11.05  芸術の秋は、なぜか感傷的

■2025.09.25  目指すぞ!月光仮面!

■2025.09.22  好物の納豆で思うこと

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■2025.08.27  お盆休みの出来事

■2025.08.06  実るほど頭を垂れる稲穂かな

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■2025.07.13  三つ子の魂、百までも

■2025.07.03  人生100年時代、あなたはどう生きる?